Over MBvO

Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) voor bedoeld. Op deze website vindt u informatie én een overzicht van het beweegaanbod in Limburg: meer dan 1000 beweegactiviteiten begeleid door deskundige lesgevers of vrijwillige begeleiders. Meer dan 16.000 ouderen werken elke week samen aan hun fitheid in hun eigen buurt. De lessen zijn divers: gymnastiek, spelsport, dans, yoga, zwemmen, wandelen, enzovoort. Er is voor iedereen een activiteit te vinden, passend bij uw niveau en belangstelling. Ook iets voor u? Kom dan in beweging!

Onze lesgevers en vrijwillige begeleiders zijn bijgeschoold om ook in deze corona tijd les te kunnen geven. Wij houden rekening met de richtlijnen op www.rijksoverheid.nl en op www.nocnsf.nl  zodat u veilig kunt bewegen in groepsverband, als het is toegestaan. Lokale richtlijnen bepalen of beweegactviteiten doorgaan of niet. Wij volgen de berichtgeving over covid-19 nauwlettend en informeren onze geregistreerde lesgevers regelmatig. Wil je op de hoogte blijven als lesgever of vrijwillige begeleider? Registreer je dan hier

Ook de ons bekende contactpersonen van de organisaties ontvangen de nieuwsflitsen. Ben je werkzaam bij een organisatie voor MBvO en krijg je nog geen nieuwsflits? Geef je volledige NAW gegevens inclusief je eigen contactgegevens m.v.v. je functie dan door aan mbvo@hvdsl.nl en wij zullen je registreren. 

MBvO
BeweegĀ­activiteiten

Wilt u actief en fit worden en zoekt u een beweeg­activiteit in Limburg bij u in de buurt?
Maak hieronder uw keuzes.

25.02.2021
Pak je beweegmoment

In deze covid-19 tijden is het vaak moeilijk om in beweging te blijven. Wij hebben daarvoor wat tips voor je verzameld zodat je toch actief bezig kunt blijven, ook thuis! Want van bewegen wordt je blij. 

lees meer
‘‘