In bijna elke gemeente zijn er MBvO bewegingsactiviteiten of specifieke programma’s met sport- en beweegactiviteiten voor senioren en chronisch zieken.

• MBvO, met vele verschillende beweegvormen onder leiding van deskundige speciaal hiervoor opgeleide lesgevers. Deze activiteiten wordt gegeven op basis van de richtlijnen van het MBvO. Wordt georganiseerd door de lokale sport- of welzijnsstichting, de seniorenvereniging of door de lesgever zelf.
• MBvCZ, Meer bewegen voor chronisch Zieken; beweegaanbod voor mensen met een chronische aandoening. Selecteer hiervoor in het zoekmenu op doelgroep
• GALM  is een bewegingsstimuleringsmethode om ouderen die onvoldoende lichamelijk actief zijn te activeren om meer te gaan bewegen www.galm.nl 
• Sociaal Vitaal is een programma dat aantoonbaar fysieke fitheid bevordert en eenzaamheid vermindert. www.galm.nl/producten/programmas/sociaal-vitaal/

In een aantal provincies (Limburg en Friesland) en grote steden (Den Haag en Amsterdam) zijn er provinciale of grootstedelijke consulenten MBvO. Zij kennen de provinciale situatie en organiseren netwerkbijeenkomsten, de opleiding MBvO en bijscholingen. Met uw MBvO vragen kunt u bij hen terecht.

In Noord Brabant en Gelderland zijn er geen specifieke seniorensport- of MBvO-consulenten maar wel contactpersonen die u te woord kunnen staan. 

Contactgegevens

MBvO Amsterdam: mbvo_amsterdam@hotmail.com. Telefonisch bereikbaar op werkdagen van 09.00 - 16.00 uur op T 020 - 886 10 70, contactpersoon is Elaine van der Feen. 

MBvO Den Haag, Gemeente Den Haag, Dienst OCW Stad en Bestuur, Domein Vitale Stad, Postbus 12 652, 2500 DP Den Haag, www.denhaag.nl/sport

SportFryslan: Berber Krieke, berber@sportfryslan.nl 0f 06-10323258

Sport Service Noord Brabant: Demy Weertman, d.weertman@ssnb.nl of 06 - 41 33 85 63 

Gelderse Sportfederatie: Esther Heezen Koolmees, esther.heezen@geldersesportfederatie.nl of 06 - 51 35 69 50. 

MBvO Limburg: MBvO@hvdsl.nl of 046 - 477 05 90

Lesgevers MBvO kunnen lid worden van VML Nederland, de beroepsvereniging van gediplomeerde lesgevers die bewegingslessen aanbieden aan senioren. Zij ondersteunen hun leden bij vakbekwaamheid, vakontwikkeling, vakkennis en rechtspositie. Meer informatie lees je op https://vmlnederland.nl 

Ander beweegaanbod voor senioren:

• Oldstars, dit wordt vaak in de sportvereniging georganiseerd. Het uitgangspunt van OldStars is de positieve bijdrage van het verenigingsleven aan de levenskwaliteit van ouderen. De spelvarianten geven senioren de mogelijkheid om op hun eigen niveau mee te blijven doen in en rondom de sportvereniging. Voor meer informatie zie www.oldstars.nl
• Goldensports, buiten bewegen met buurtgenoten, www.oldstars.nl
• Beweegaanbod bij het lokale fitnesscentrum of een andere aanbieder

Heb je vragen over MBvO, seniorensport of GALM-projecten? Neem dan contact op met je eigen provinciale sportraad.